Мы разучились ухаживать за женщинами. Кажется, в этом сейчас нет никакого смысла... 

 

Если для вас осень — это лишь повод закутаться в одеялко, взгляните на Европу. Там давно стало трендом выбирать для занятий фитнесом не спортзалы, а парки и скверы. В Россию тоже приходит мода на спорт на свежем воздухе. Только взгляните на многочисленные площадки в парках. Они никогда не пустуют, особенно летом и весной. Как правильно одеться? Не опасно ли тренироваться под дождем? О популярных мифах, связанных с воркаутом, и ошибках, которые допускают новички — в нашем материале.

Настоящая дружба делает вас здоровее, счастливее — и даже помогает работать.

Специалисты из Северо-Западного университета в США выяснили, что поддержание теплых и доверительных отношений с людьми может стать ключом к снижению темпов старения мозга.

Эта маленькая статья не может состязаться с лавиной рекламы, которую мы видим повсюду. Для этих компаний главной целью является получения прибыли, из-за чего они стараются любыми средствами повлиять на нас, чтобы мы приобрели их Досю, Асю, Фэри и Комет, и главное, заставить покупателя поверить в то, что всё это необходимо ему, как воздух. Что на даче он просто помрёт, если не будет мыть посуду «Фэри» или другим подобным средством. Но на самом деле при уборке кухни можно легко справиться без бытовой химии с помощью натуральных альтернатив.

Одной из самых главных причин «сбоя» в кровеносной системе является повышенное артериальное давление (АД). Поэтому между здоровым сердцем и нормальным артериальным давлением можно смело ставить знак равенства.

Всем давно и довольно много известно о пользе физических тренировок.

Новое исследование ученых Афинского университета (University of Athens) показало, что употребление электронных сигарет вовсе не является безопасной альтернативой курению: они могут повредить легкие человека. Об этом специалисты заявили в ходе ежегодного конгресса Европейского респираторного общества (ЕРО) в Вене (European Respiratory Society's Annual Congress in Vienna), пишет Science Daily со ссылкой на пресс-релиз European Lung Foundation.

Люди, регулярно употребляющие алкогольные напитки, рискуют получить инсульт на 14 лет раньше тех, кто воздерживается от горячительных напитков. К такому выводу пришли ученые Лилльского университета (Universite de Lille) во Франции, пишет Fox News.

Многие жители современных мегаполисов в беготне за рабочей активностью напрочь забывают о таких жизненно-необходимых для человека функциях, как здоровый сон и нормальный приём пищи!