Главная » Статьи » Статьи

Походы и прогулки на природе повышают креативность и работоспособность

Их исследования доказали, что прогулка на природе повышает умственную активность примерно в полтора раза. Так люди гораздо лучше справлялись с творческими тестами, если до этого несколько дня пробыли вдали от цивилизации. В эксперименте приняли участие 54 добровольцами в среднем возрасте 28 лет.

Выяснилось, что 4-6 дней, проведенные в походах или прогулках без электронных устройств, положительно повлияли на умственные способности людей и творческое мышление. Причем тестирование проводилось в самом начале и после похода. В среднем улучшение составило около 30%. Данные выводы также подтверждают необходимость выходных дней и отрыва в течение них от компьютера и других электронных устройств.



Источник: http://zdorlife.ru/
Категория: Статьи | Добавил: DeeJayVirtual (22.05.2017)
Просмотров: 26 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar